下腹と太腿は私のトップシークレット。

著者:fifty

下腹と太腿は私のトップシークレット。

小さな頃から「お尻が大きい」「脚が太い」など言われ続け、
いくらダイエットに励んでも上半身ばかり痩せていく…。
スキニーパンツは相変わらずパツパツなのに、胸だけサイズダウンしたときは、何もかもが嫌になりました。

上だけ見ると太って見えないので、
ふんわりフレアスカートを履いて細身を装います。
でも本当はスキニーやショートパンツにも挑戦したくて。
しかし、スキニーを履いたマネキンと自分の脚の太さを比べ、
試着すら断念してしまいました。

モデル並みとは言わずとも、もう少し何とかしたいと思い、
ランニングやスクワットなど運動を取り入れてみましたが、
脂肪の下に筋肉がついて、迫力が増しただけでした。
暇さえあればマッサージし、アザができそうなくらいセルライトを揉みつぶし、
憎き脂肪を叩き続けましたが、一向に落ちる気配なしです。

立てばデカ尻、座れば出る腹、歩くと揺れる腿の肉。
椅子に座ると太腿が横に広がるので、つま先立ちでやや浮かせることで、
広がり防止兼筋力トレーニングを行っています。
ついでにお腹を凹ませれば、筋トレ効果もスタイルもアップ。
そんなささやかな抵抗を続ける自分がむなしいです。もっと詳しく⇒産後に効果的な骨盤矯正レギンス

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